La sobrealimentación y el sedentarismo de la vida moderna conducen a perder prematuramente la salud y la estética corporal. La belleza del cuerpo humano está asociada con un organismo con proporciones anatómicas naturales y armónicas, y con niveles de funcionalidad óptimas. El ejercicio físico se ...
Se indican algunos aspectos del beneficio que aporta el ejercicio físico a pacientes de la tercera edad. Fueron censados 100 abuelos del círculo de abuelos del consultorio No. 13 del policlínico docente "Dr. Carlos J. Finlay" y se les palicó una necuesta que analizaba: edad, sexo, tiempo y frecuencia...
Se realizó un estudio prospectivo desde enero de 1989 hasta enero de 1991 en el Consultorio No. 83 del policlínico "Hermanos Cruz" a los integrantes del club de abuelos. Se relacionan la edad, sexo, enfermedades que padecen y se compara su estado de salud antes y después de realizar ejercicios físico...
El entrenamiento físico sistemático influye sobre una serie de cambios en el organismo, no sólo mejora el funcionamiento del aparato cardiovascular, sino todo los órganos y sistemas, aumenta la capacidad funcional del individuo, disminuye la tensión por estrés y controla o normaliza las cifras de t...
A autora faz uma revisao dos estudos que exploram os efeitos da atividade física durante a gestaçäo sobre o binômio mäe-filho. Diante dos dados existentes, bastante controversos, questiona a tendência atual de estimular atividades físicas mais vigorosas na gravidez....
