Rev. enferm. UFPE on line; 13 (5), 2019
Publication year: 2019
Objetivo:
avaliar a qualidade e a duração do sono de enfermeiros pós-graduandos de mestrado e doutorado.
Método:
trata-se de um estudo quantitativo, descritivo, de natureza observacional e analítica, com amostra
constituída por conveniência, com 32 estudantes que preencheram o questionário Índice de Qualidade do Sono
de Pittsburgh (PSQI), a escala de Sonolência de Epworth (ESE), avaliando-se a atividade e a vigília pela
actigrafia. Realizou-se o Teste t e de Wilcoxon para verificar se existiam diferenças entre a qualidade de
sono, os níveis de sonolência excessiva e as medidas do actígrafo. Analisaram-se as diferenças significativas
das variáveis qualitativas pelo teste Qui-quadrado e apresentaram-se os resultados em forma de tabelas.
Resultados:
exibiram-se, por 68,75% dos participantes, distúrbios do sono (PSQI> 5). Constatou-se o tempo
total de sono com média de 368,8 minutos, sendo menor em quem faz uso de álcool (p=0.01). Conclusão:
devem-se educar, a partir disso, os pós-graduandos sobre a importância da duração adequada do sono para a
prevenção de riscos.(AU)
Objective:
to evaluate the duration and quality of sleep of post-graduate nurses (Masters and Doctorate
students). Method:
this is a quantitative, descriptive, observational and analytical study with a convenience
sample of 32 students who completed the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), and the Epworth Sleepiness
Scale (ESS), evaluating the activity and wakefulness by the actigraphy. The Wilcoxon test and the Student’s Ttest were performed to verify if there were differences among sleep quality, levels of excessive drowsiness
and measures of the actigraph. It was analyzed the significant differences of the qualitative variables by the
Chi-square test and presented the results in the form of tables. Results:
sleep disorders (PSQI> 5) were
present in 68.75% of the participants. The total time of sleep was 368.8 minutes, being lower in those who
drank alcoholic beverages (p = 0.01). Conclusion:
post-graduate students should be educated about the
importance of adequate sleep duration for prevention of future problems.(AU)
Objetivo:
evaluar la calidad y la duración del sueño de enfermeros post graduados de maestría y doctorado.
Método:
es un estudio cuantitativo, descriptivo, de naturaleza observacional y analítica, con muestra
constituida por conveniencia, con 32 estudiantes que llenaron el cuestionario Índice de Calidad del Sueño de
Pittsburgh (PSQI), la escala de Sonolencia de Epworth (ESE ), evaluándose la actividad y la vigilia por la
actigrafía. Se realizó la prueba t y de Wilcoxon para verificar si existían diferencias entre la calidad del
sueño, los niveles de somnolencia excesiva y las medidas del actígrafo. Se analizaron las diferencias
significativas de las variables cualitativas por el test Chi-cuadrado y se presentaron los resultados en forma de
tablas. Resultados:
se exhibieron, por el 68,75% de los participantes, disturbios del sueño (PSQI> 5). Se
constató el tiempo total de sueño con promedio de 368,8 minutos, siendo menor en quien hace uso de alcohol
(p = 0.01). Conclusión:
se debe educar, a partir de eso, a los postgraduados sobre la importancia de la
duración adecuada del sueño para la prevención de riesgos. Descriptores:
Sueño; Estudiantes de Enfermería;
Trastornos del Sueño-Vigilia; actigrafía; Trastornos del inicio y del mantenimiento del sueño; Enfermería.(AU)
