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Efecto de la técnica de respiración profunda en el nivel de ansiedad en adultos mayores

Martínez-González, Lidia; Olvera-Villanueva, Georgina; Villarreal-Rios, Enrique.

Rev. enferm. Inst. Mex. Seguro Soc; 26 (2), 2018

Publication year: 2018

Resumen

Introducción:

los adultos mayores están expuestos a múltiples factores que pueden ocasionar ansiedad. Existen diversas técnicas psicoafectivas, una de las cuales es la técnica de respiración profunda, que ayudará a los adultos mayores a disminuir su ansiedad.

Objetivo:

determinar el efecto de la técnica de respiración profunda en el nivel de ansiedad de los adultos mayores.

Metodología:

estudio cuasi experimental en el que se incluyeron adultos mayores de 60 años o más. Se trató de una muestra no probabilística por cuota (96) en la que se incluyeron variables sociodemográficas y de ansiedad. La intervención técnica de respiración profunda y ansiedad se midió a través del instrumento IDARE.

Resultados:

el rango de edad predominante fue de 65 a 69 años (29.7%); el género, femenino (74.3%). En la preintervención el 58.1% tuvo ansiedad moderada y 5.4%, grave. En la postintervención 9.5% presentó ansiedad moderada y ningún caso con ansiedad grave. Se observó asociación pre- y postintervención (p = 0.000).

Conclusiones:

la respiración profunda como parte de la intervención de enfermera-paciente logró cambios positivos y disminuyó niveles de ansiedad en el adulto mayor.

Abstract

Introduction:

Older adults are exposed to multiple factors that can lead to the development of anxiety. There are several psycho-affective techniques, among which is the deep breathing technique, which can be useful to decrease the anxiety in older adults.

Objective:

To determine the effect of the deep breathing technique on the level of anxiety in older adults.

Methods:

Quasi experimental study which included adults of 60 years or older. The sample was no probabilistic by quota (96), in which socio-demographic and anxiety variables were included. Deep breathing technique and anxiety were measured through the IDARE instrument.

Results:

The main range of age was 65 to 69 years (29.7%); 74.3% were women. In the pre-intervention, 58.1% had moderate anxiety and 5.4% severe anxiety; in the post-intervention, 9.5% had moderate anxiety and 0% severe anxiety. We observed an association between pre- and postintervention (p = 0.000).

Conclusions:

As a part of the nursing intervention, using the deep breathing technique obtained positive changes, since it decreased anxiety levels in older adults.

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