Qualidade de vida de idosos segundo a prática regular de exercício físico
Quality of life of elderly people according to regular physical exercise practice
Calidad de vida de los adultos mayores según la práctica regular de ejercicio físico

Rev. enferm. atenção saúde; 10 (3), 2021
Publication year: 2021

Objetivo:

verificar a qualidade de vida de idosos segundo a prática regular de exercício físico.

Método:

estudo transversal realizado com 63 idosos cadastrados em uma Unidade Básica de Saúde de um município no interior de Minas Gerais.

Os dados foram coletados de maio a setembro de 2019 com instrumentos validados e realizadas as análises:

descritiva e bivariada (Teste t de Student) (p<0,05).

Resultados:

Os idosos que praticavam exercício físico regular apresentaram maior média nos domínios: físico (p<0,001), relações sociais (p=0,002) e meio ambiente (p<0,001); tal como na autoavaliação da qualidade de vida (p=0,001); na satisfação com a própria saúde (p=0,003) e no escore total de qualidade de vida (p<0,001) quando comparados àqueles que não tinham esse hábito de vida.

Conclusão:

a prática de exercícios físicos regulares pode contribuir para uma melhor qualidade de vida da população idosa (AU).

Objective:

to verify the quality of life of the elderly people according to regular physical exercise practice.

Method:

cross-sectional study carried out with 63 elderly people registered in a Basic Health Unit in a city in the interior of Minas Gerais.

Data were collected from May to September 2019 with validated instruments and analyzes were performed:

descriptive and bivariate (Student's t test) (p <0.05).

Results:

the elderly who practiced regular physical exercise had higher averages in the physical (p<0.001), social relationships (p=0.002), environment (p<0.001) domains; as in the self-assessment of quality of life (p=0.001); satisfaction with their own health (p=0.003), and quality of life total score (p<0.001) when compared to those who did not have this habit of life.

Conclusion:

the practice of regular physical exercises can contribute to a better quality of life for the elderly population (AU).

Objetivo:

analizar la calidad de vida de los adultos mayores según la práctica regular de ejercicio físico.

Método:

estudio transversal realizado con 63 adultos mayores inscritos en una Unidad Básica de Salud de una ciudad del interior de Minas Gerais.

Los datos se recolectaron de mayo a septiembre de 2019 con instrumentos validados y se realizaron los análisis:

descriptivos y bivariados (prueba t de Student) (p <0,05).

Resultados:

los adultos mayores que practicaban ejercicio físico regularmente presentaron promedios más altos en los dominios: físico (p<0,001), relaciones sociales (p=0,002) y medio ambiente (p<0,001); y en la autoevaluación de la calidad de vida (p=0,001); satisfacción con su salud (p=0,003) y puntaje total de calidad de vida (p<0,001); en comparación con los que no tenían ese hábito de vida.

Conclusión:

la práctica de ejercicio físico regular puede contribuir a que la población de adultos mayores tenga una mejor calidad de vida (AU).