Práticas de autocuidado em saúde mental de enfermeiros na pandemia da COVID-19
Self-care practices in mental health of nurses in the COVID-19 pandemic
Prácticas de autocuidado en salud mental de enfermeras en la pandemia de COVID-19

Rev. Enferm. Atual In Derme; 97 (2), 2023
Publication year: 2023

Objetivo:

Sintetizar as evidências científicas sobre as práticas de autocuidado em saúde mental adotadas por enfermeiros durante a pandemia da COVID-19.

Método:

Revisão integrativa, com busca realizada nas bases de dados Biblioteca Virtual em Saúde, Medical Literature Analysis and Retrieval System On-line, Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature e Web of Science, em junho de 2022. A análise e a síntese dos resultados foram realizadas de forma descritiva.

Resultados:

A amostra final foi composta por 11 estudos. As produções apresentaram as principais estratégias de enfrentamento, direcionadas para o autocuidado em saúde mental do enfermeiro: exercícios de relaxamento e respiração, melhora dos hábitos alimentares, prática de atividade física, manutenção da qualidade do sono, atividades de lazer, prática da resiliência e apoio social.

Considerações Finais:

O enfermeiro, diante do novo cenário trazido pela pandemia da COVID-19, tem utilizado diferentes estratégias de enfrentamento e autocuidado. Observou-se a adoção de medidas compreendidas como positivas. Infere-se que esses profissionais têm buscado de maneira individual formas de minimizar o desgaste físico e mental advindo das mudanças em seus cenários de trabalho

Aim:

To synthesize scientific evidence on self-care practices in mental health adopted by nurses during the COVID-19 pandemic.

Method:

Integrative review, with a search carried out in the Virtual Health Library, Medical Literature Analysis and Retrieval System On-line, Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature and Web of Science databases, in June 2022. The analysis and synthesis of the results were carried out in descriptive form.

Results:

The final sample consisted of 11 studies. The productions presented the main coping strategies, aimed at self-care in the nurse's mental health: relaxation and breathing exercises, improvement of eating habits, physical activity, maintenance of sleep quality, leisure activities, resilience and support Social.

Final Considerations:

Nurses, faced with the new scenario brought about by the COVID-19 pandemic, have used different coping and self-care strategies. The adoption of measures understood as positive was observed. It is inferred that these professionals have individually sought ways to minimize the physical and mental strain resulting from changes in their work scenarios

Objetivo:

Sintetizar evidencias científicas sobre las prácticas de autocuidado en salud mental adoptadas por enfermeros durante la pandemia de COVID-19.

Metodología:

Revisión integrativa, con búsqueda realizada en las bases de datos Biblioteca Virtual en Salud, Medical Literature Analysis and Retrieval System On-line, Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature y Web of Science, en junio de 2022. Se realizó el análisis y síntesis de los resultados en forma descriptiva.

Resultados:

La muestra final consistió en 11 estudios. Las producciones presentaron las principales estrategias de enfrentamiento, dirigidas al autocuidado en la salud mental del enfermero: ejercicios de relajación y respiración, mejora de los hábitos alimentarios, actividad física, mantenimiento de la calidad del sueño, actividades de ocio, resiliencia y apoyo social.

Consideraciones Finales:

Las enfermeras, ante el nuevo escenario provocado por la pandemia, han utilizado diferentes estrategias de afrontamiento y autocuidado. Se observó la adopción de medidas entendidas como positivas. Se infiere que individualmente estos profesionales han buscado formas de minimizar el desgaste físico y mental derivado de los cambios en sus escenarios de trabajo