Utilização de um aplicativo para smartphone para aumentar o nível de atividade física de adultos e idosos: um estudo com grupo focal
Using a smartphone app to increase the level of physical activity of adults and elderly: a focus group study
Uso de una aplicación de smartphone para aumentar el nivel de actividad física en adultos y personas mayores: un estudio de grupo focal

Rev. Enferm. Atual In Derme; 97 (4), 2023
Publication year: 2023

Objetivo:

Este estudo foi desenvolvido por meio de um grupo focal (GF) para compreender a percepção dos participantes de um ensaio clínico sobre o uso de um aplicativo (app) de smartphone (Pacer™) para promover atividade física, associado a técnicas de mudança de comportamento.

Métodos:

Trata-se de um estudo de natureza qualitativa com uso da técnica de análise de conteúdo dos relatos verbais dos participantes. Durante seis meses, participantes de um ensaio clínico com intervenções adaptativas utilizaram o app para smartphone Pacer™, o qual foi associado a técnicas de mudança de comportamento.

Resultados:

Os participantes apresentaram como facilitadores o fácil manuseio do app, o automonitoramento e o fornecimento de feedback. A possibilidade de competir e o estabelecimento de ranking foram identificados como ferramentas motivacionais essenciais. Além disso, os participantes identificaram como principais barreiras, a falta de infraestrutura adequada para realizar atividade física e a falta de segurança no transporte do smartphone para as atividades. O apoio social de familiares, parceiros e amigos proporcionou apoio importante e facilitou a mudança de comportamento.

Considerações finais:

Nosso estudo relata desafios e possibilidades para promover mudanças no comportamento de atividade física por meio de apps para smartphones. O GF proporcionou uma melhor compreensão da possibilidade de praticar atividade física

Objective:

This study was developed with a Focus Group (FG) to understand the perception of participants in a clinical trial about the use of a smartphone app (Pacer™) to promote physical activity, associated with behavior change techniques.

Method:

This is a qualitative study using the content analysis technique of the participants' verbal reports. For six months, participants in a clinical trial of adaptive interventions used the Pacer™ smartphone app, which was associated with behavior change techniques.

Results:

The participants presented as facilitators for the easy handling of the app, the self-monitoring and providing feedback. The possibility of competing and the establishment of ranking were identified as essential motivational tools. Additionally, the participants identified as the main barriers the lack of adequate infrastructure to perform physical activity and the lack of security in carrying the smartphone to activities. Social support from family members, partners and friends provided important support and facilitated behavior change.

Final Considerations:

Our study reports challenges and possibilities to promote changes in physical activity behavior by using smartphone apps. The FG provided a better understanding of the possibility of engaging in physical activity

Objetivo:

Este estudio fue desarrollado a través de un grupo focal (GF) para comprender la percepción de los participantes en un ensayo clínico sobre el uso de una aplicación para teléfonos inteligentes (Pacer™) para promover la actividad física, asociada con técnicas de cambio de comportamiento.

Métodos:

Se trata de un estudio cualitativo que utiliza la técnica de análisis de contenido de los relatos verbales de los participantes. Durante seis meses, los participantes en un ensayo clínico de intervenciones adaptativas utilizaron la aplicación para teléfonos inteligentes Pacer™, que se asoció con técnicas de cambio de comportamiento.

Resultados:

Los participantes presentaron fácil manejo de la aplicación, autocontrol y retroalimentación como facilitadores. La posibilidad de competir y establecer un ranking fueron identificadas como herramientas motivacionales esenciales. Además, los participantes identificaron como principales barreras, la falta de infraestructura adecuada para realizar actividad física y la falta de seguridad en el porte del smartphone para las actividades. El apoyo social de la familia, la pareja y los amigos proporcionó un apoyo importante y facilitó el cambio de comportamiento.

Consideraciones finales:

Nuestro estudio informa desafíos y posibilidades para promover cambios en el comportamiento de actividad física a través de aplicaciones para teléfonos inteligentes. El FG proporcionó una mejor comprensión de la posibilidad de practicar actividad física