Rev. enferm. Inst. Mex. Seguro Soc; 15 (1), 2007
Publication year: 2007
Introducción:
El ejercicio ha tenido gran importancia para la salud por los beneficios que aporta en todos los aparatos y sistemas del cuerpo humano. La inactividad física está asociada a diversas enfermedades crónico-degenerativas y a la pérdida de la funcionalidad, razón por la cual, una de las metas de la enfermería en geriatría es mejorar la calidad de vida del anciano con programas de educación y promoción para el autocuidado donde se incluya el ejercicio.
Objetivo:
Evaluar la funcionalidad física y mental en una población de adultos mayores que realizan y no realizan ejercicio.
Metodología:
Se realizó un estudio descriptivo con una muestra de 60 adultos mayores de la zona suburbana del Estado de México. Se integraron dos grupos de 30 personas cada uno, se efectúo evaluación por medio de una encuesta, y la aplicación de 6 instrumentos (escalas de actividades y funcionalidad física y mental), los datos se analizaron con medidas descriptivas.
Resultados:
El total de los sujetos que realizan ejercicio, son funcionales para las actividades de la vida diaria, 100% no presenta depresión. En las edades de 70 a 79 años, 70% sin deterioro mental y 30% presenta un deterioro leve. De los sujetos que no realizan ejercicio, se observó que 4% del grupo de edad entre 60 y 69 años, es dependiente en las actividades de arreglo personal y caminar en un cuarto pequeño. 83% con depresión, 50% sin deterioro mental, 33% deterioro leve y 17% con deterioro grave
Introduction:
Exercise has been very important for health due to the benefits which it contributes to all organs and systems in the human body. Physical inactivity is associated to several chronicdegenerative diseases, as well as the loss of functionality. For this reason, one of the goals of geriatric nursing is improving the life quality of the elderly through educational programs and promotion of self-care where exercise is included.
Objective:
To evaluate physical and mental functionality in an elderly population who do exercise and those who do not.
Methodology:
A descriptive study was done with a sample of 60 elder people from the developing zone of Estado de Mexico. Two groups of 30 individuals each were integrated. Through a survey, an evaluation was done, applying 6 different items. (Scales of activities and physical and mental functionality). Data was analyzed with descriptive measurements.
Results:
The total of subjects who exercise, are functional for activities of daily living. 100% do not present depression. From the age of 70 to 79 years old, 70% are without mental deterioration and 30% present a light deterioration. From the subjects who do not exercise, it was observed that 4% in the age range from 60 to 69 years old is dependent in personal dressing activities, as well as walking in a small room. 83% has depression without mental deterioration, 33% with light deterioration, and 17% with severe deterioration
