Publication year: 2017
Enquadramento:
A privação do sono compromete a aprendizagem, o raciocínio lógico e matemático, prejudicando igualmente a atenção/concentração e a memória Torna as crianças mais propensas à violência e irritabilidade. A quantidade de horas dormidas por noite e a qualidade do sono é determinante para o bem-estar durante o dia e para otimizar o desempenho escolar de cada criança. Objetivos:
Identificar os fatores associados à qualidade do sono das crianças em idade pré-escolar; Caracterizar a qualidade de sono da criança em idade pré-escolar; Determinar o modo como as variáveis sociodemográficas, de contexto familiar e de contexto clinico e estilos de vida se repercutem na qualidade de sono. Métodos:
estudo quantitativo, transversal, descritivo e analítico, envolvendo uma amostra de 642 crianças (idade x̅ =4.64; Dp 0.94); a frequentar o ensino público, particular e cooperativo dos concelhos de Águeda e albergaria. A recolha de dados inclui o questionário de dados sociodemográficos, o Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh e a Escala de Avaliação da Adaptabilidade e Coesão familiar. Resultados:
O padrão de sono das crianças revela-nos que 51.4% das crianças dormem entre 9.30 a 10.30 horas por noite, 64.8% são bons dormidores, não usam medicação para dormir, com latência do sono dentro da normalidade, com boa eficiência do sono, sem disfunção diurna e sem perturbações do sono. As crianças mais velhas, dormem melhor do que as mais novas. Conclusão:
A qualidade de sono está associada às condições socioeconómicas, estilos de vida, aos contextos familiares e clínicos.
ABSTRACT:
Guidelines: Sleep deprivation compromises learning, the logical and mathematical reasoning, being also harmful to the attention / concentration and memory. It makes children more prone to the violence and irritability. The number of sleeping hours per night and the quality of sleep is crucial for daytime wellness and to optimize the school performance of each child. Objectives:
Identify the factors associated to the sleep quality in preschool children; Characterize the sleep quality in preschool children; Determine the way in which the sociodemographic variables, regarding to the family context, clinical context and lifestyles, reflects in the sleep quality. Methods:
A quantitative, transversal, descriptive and analytical study based on a sample of 642 children (age x = 4.64; Dp 0.94); studing in public, private and cooperative schools at Águeda and Albergaria. Data collection includes the sociodemographic data questionnaire, the Pittsburgh Sleep Quality Index, and the Family Cohesion and Adaptability Assessment Scale. Results:
The sleep pattern of children, shows that 51.4% of children sleep between 9.30 and 10.30 hours per night, 64.8% of children sleep well, do not use sleeping medication, with a normal sleep latency, with good sleep efficiency, without diurnal dysfunction and without sleep disturbances. Older children sleep better than younger ones Conclusion:
Sleep quality is associated to the socioeconomic conditions, lifestyles, family and clinical contexts.
