Estilo de vida dos estudantes do ensino superior
Publication year: 2018
O estilo de vida é o principal causador de doenças crónicas não transmissíveis,
consideradas como a epidemia do século XXI, associado a fatores de risco intrínsecos. Apresenta
grande impacto na morbilidade, bem-estar, qualidade de vida e mortalidade.
O ingresso no ensino superior é umas das etapas académicas mais importantes para os
estudantes. Esta etapa obriga a maiores responsabilidades, stresse, métodos de estudo diferentes,
gestão do tempo, festas académicas, entre outros. O conhecimento do estilo de vida destes
estudantes permite uma intervenção mais dirigida, para a promoção da saúde e prevenção da
doença
Este estudo tem como objetivos: caraterizar o estilo de vida dos estudantes do ensino
superior; identificar o perfil do estilo de vida dos estudantes do ensino superior; identificar e
analisar os fatores determinantes do estilo de vida dos estudantes do ensino superior. É um estudo
do tipo não experimental, quantitativo, descritivo/correlacional e transversal, realizado numa
amostra não probabilística, por acessibilidade. Para caraterizar o estilo de vida dos estudantes,
utilizou-se como instrumento de colheita de dados o questionário “Estilo de Vida Fantástico”,
adaptado e validado para a população portuguesa por Amado, Brito e Silva (2014).
A amostra é constituída por 479 estudantes matriculados numa Instituição de Ensino
Superior do Interior de Portugal no ano letivo 2016/2017, com média de idade 22.80±6.18 anos,
69,3% do sexo feminino e 30.7% do sexo masculino.
Concluiu-se que os estudantes apresentam melhores resultados ao nível dos domínios
Família e Amigos; Introspeção; Comportamentos de saúde e vida sexual; e Outros
comportamentos.
No global do questionário “Estilo de Vida Fantástico” obtivemos resultados iguais ou
superiores a 86.00 pontos para mais de metade dos estudantes (50,3%), podendo classificar o
estilo de vida do estudante desta instituição como “Muito Bom”.
Os estudantes com melhor estilo de vida são os mais novos; pertencentes ao sexo
feminino; casados ou em união de facto; que não mudaram de residência para frequentar o ensino
superior; que coabitam com colegas, família, amigos ou namorada(o); pertencentes a agregados
familiares com maiores rendimentos familiares; que frequentam o curso de mestrado; que
frequentam cursos na área da saúde, desporto e educação/comunicação; do 1º e 3º ano; e que
apresentam valor de IMC normal.
Os resultados revelam a necessidade de um maior investimento na prevenção e
sensibilização desta comunidade académica para a adoção de um estilo de vida saudável,
principalmente ao nível da prática de atividade física e nutrição.
Lifestyle is the primary factor for chronic non-transmissible diseases, known as the XXI
century epidemic associated to intrinsic risk factors. It shows a great impact in morbidity, wellbeing, health quality and mortality.
The admission to the university is one of most important academic steps to students. This
step turns into an environment that, oblige to more responsibility, stress, different study methods,
time management, academic parties and more. The knowledge of this student’s lifestyle allows a
more through intervention and therefore contributes to healthy lifestyles adoption.
