Intervenções psicoeducativas com contributos de Mindfulness, para redução da ansiedade, realizadas pelo EEESMP, em contexto de Hospital de Dia de Psiquiatria
Publication year: 2020
Viver com ansiedade, é mais frequente do que se imagina e afeta milhões de pessoas por todo o mundo diariamente. Cuidar de uma pessoa com ansiedade, é desafiador não apenas no ato de cuidar, mas também na promoção e manutenção do seu bem-estar, acarretando sofrimento para a pessoa e para a sua família. As intervenções psicoeducativas com contributos de Mindfulness, são eficazes para a redução da mesma. O presente relatório de Estágio pretende refletir sobre a importância das intervenções psicoeducativas com contributos de Mindfulness e descrever reflexivamente a aquisição de competências no Mestrado. O relatório suporta-se na Metodologia de Projeto tendo-se recorrido à Revisão Sistemática da Literatura para reunir evidência científica e elaborar uma proposta de cuidados. A implementação de intervenções psicoeducativas pelo Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Saúde Mental e Psiquiátrica promove a redução da ansiedade. As metodologias adotadas possibilitaram a consecução dos objetivos propostos.
Living with anxiety is more frequent than you think and affects millions of people around the world on a daily basis. Taking care of a person with anxiety is challenging not only in the act of taking care, but also in promoting and maintaining their well-being, causing suffering for the person and their family. Psychoeducational interventions with contributions from Mindfulness are effective in reducing it. This Internship report aims to reflect on the importance of psychoeducational interventions with contributions from Mindfulness and to reflexively describe the acquisition of skills in the master’s degree. The report is based on the Project Methodology, having resorted to the Systematic Literature Review to gather scientific evidence and elaborate a care proposal. The implementation of psychoeducational interventions by the Specialist Nurse in Mental Health and Psychiatric Nursing promotes the reduction of anxiety. The adopted methodologies made it possible to achieve the proposed objectives.
