Promoção de estilos de vida saudável: Intervenção de enfermagem numa academia sénior
Publication year: 2023
O presente trabalho tem como objetivos descrever, analisar e refletir sobre o percurso realizado na unidade curricular de Estágio com Relatório do 13º Mestrado em Enfermagem na área de Especialização em Enfermagem Comunitária. Os estilos de vida são um determinante de saúde com influência no número de anos de vida saudável. Os desafios do aumento da longevidade com os quais a sociedade moderna se depara, e aos quais Portugal não é exceção, devem seguir as orientações emanadas pela Direção Geral da Saúde, visando a promoção de um envelhecimento ativo e saudável. Viver mais anos deverá ser pensado como um processo natural do ciclo de vida, prevenindo as complicações e promovendo a saúde, a autonomia e a independência de quem envelhece, sendo pertinente elaborar um projeto de intervenção comunitária, com o objetivo de promover estilos de vida saudável na população de uma Academia Sénior. Este seguiu a metodologia do processo de planeamento em saúde. Na primeira etapa de diagnostico de situação de saúde, caraterizou-se o estilo de vida de 64 participantes pelo questionário Estilo de Vida Fantástico, sendo o tratamento dos dados descritivos e os resultados identificaram as necessidades de intervenção. Estas, foram priorizadas de acordo com o método de Hanlon definindo-se os diagnósticos de enfermagem: Status nutricional comprometido; Manutenção de saúde e saúde sexual comprometida e Sono comprometido, como as áreas de intervenção prioritárias. Considerou-se o Modelo de Promoção da Saúde de Nola Pender como referencial teórico para dar resposta ao objetivo do projeto denominado “Aqui há Saúde”. As estratégias implementadas basearam-se na promoção de saúde, alicerçadas na literacia em saúde. A avaliação do projeto revelou que a população teve conhecimento sobre os comportamentos adequados, conseguiu identificar práticas adequadas e enumerar barreiras e ações de compromisso para melhorar a sua saúde em relação aos diagnósticos de enfermagem selecionados.(AU)
The present work aims to describe, analyse, and reflect on the course taken in the Internship with Report curricular unit of the 13th Master’s Degree in Nursing in the area of specialisation in Community Nursing. Lifestyles are key factors that influence the number of years of healthy life. The challenges of increased longevity faced by modern society, to which Portugal is no exception, should follow the guidelines issued by the General Direction of Health, with a view to promoting active and healthy ageing. Living longer should be perceived as a natural process of the life cycle, preventing complications and promoting the health, autonomy and independence of those who grow old, and it is therefore pertinent to draw up a community intervention project, aiming to promote healthy lifestyles in the population of a Senior Academy. This followed the methodology of the health planning process. In the first stage of diagnosing the health situation, the lifestyle of 64 participants was typified using the “Fantastic Lifestyle” questionnaire, with the treatment of descriptive data and the results identifying the intervention needs. These were prioritised using the Hanlon method, establishing the following nursing diagnoses: Impaired nutritional status; Health maintenance and jeopardised sexual health, and Impaired sleep as priority areas of intervention. Nola Pender's Health Promotion Model was considered as a theoretical framework to meet the target of the project entitled "Aqui há Saúde". The strategies introduced were based on health promotion, anchored on health literacy. The project evaluation revealed that the population had knowledge about appropriate behaviours, was able to identify adequate practices, list barriers and commitment actions to improve their health about the nursing diagnoses addressed.(AU)
