Publication year: 2023
Introdução:
Estilos de vida saudáveis adquiridos durante o período da adolescência
tendem a permanecer até à idade adulta. A sua promoção é essencial para a prevenção
das doenças não transmissíveis, melhorando a qualidade de vida. A saúde dos
adolescentes e os seus comportamentos são influenciados por diversos fatores como os
pares, família, ambiente escolar e atividades desenvolvidas na comunidade. A escola
torna-se um local privilegiado para a promoção e adoção de estilos de vida saudáveis.
Objetivo:
Desenvolvido um projeto com base na Metodologia do Planeamento em Saúde,
com o objetivo de contribuir para a promoção de hábitos de vida saudáveis nos
adolescentes do 10º ano de uma escola secundária do conselho de Setúbal, até fevereiro
de 2023.
Metodologia:
Aplicado o questionário Adolescent Lifestyle Profile©, na versão traduzida
e validada para adolescentes portugueses, a 260 estudantes, com idades entre os 14 e os
19 anos, de duas escolas secundárias do conselho de Setúbal. A Educação para a Saúde
foi a estratégia escolhida tendo por base, como referencial teórico de enfermagem, o
Modelo de Promoção da Saúde de Nola Pender.
Resultados:
O diagnóstico revelou um score diminuído nas áreas da responsabilidade
pela saúde e saúde espiritual. Através da aplicação do método de Halon, considerou-se a
área da responsabilidade pela saúde como prioritária para a intervenção.
Intervenção:
Delineadas quatro intervenções, em contexto escolar, com recurso a jogos
e dinâmicas. Foram abordados os temas da saúde e ser saudável, comportamentos e
sentimentos saudáveis (baseado na aquisição de competências socioemocionais) e
distúrbios comportamentais e alimentares (escolhido pelos estudantes).
Conclusão:
Foi possível a capacitação dos adolescentes para as escolhas de estilos de vida
saudáveis e os mesmos classificaram a intervenção como muito importante. Porém, foi
manifestado pelos adolescentes a necessidade da continuidade da intervenção, de forma
mais duradoura, potenciando desse modo a mudança de comportamentos e a adoção de
novo estilo de vida, progressivamente mais saudável. (AUT)
Introduction:
Adolescent lifestyles tend to last into adulthood. Promoting it is vital for
preventing noncommunicable diseases and improving quality of life. Several factors
influence adolescents' health and behavior, including peer relationships, family, school
environments, and community activities. Promoting and adopting healthy lifestyles
becomes a priority at school.
Objective:
Using the Health Planning Methodology, developed a project aimed at
promoting healthy lifestyle habits among adolescents in the 10th grade of a secondary
school in the Setúbal Council until February 2023.
Methodology:
260 students from two secondary schools in the Setúbal Council were
administered the Portuguese translation and validation of the Adolescent Lifestyle
Profile© questionnaire. As a theoretical framework for nursing, Nola Pender's Health
Promotion Model was used to select the Education for Health strategy.
Results:
There was a decrease in scores in the areas of health responsibility and spiritual
health. Health was considered a priority area for intervention by applying the Halon
method.
Intervention:
Using games and dynamics, outlined four interventions in a school context.
Several topics were covered, including health and being healthy, healthy behaviors and
feelings (based on acquiring socio-emotional skills), and behavioral and eating disorders
(chosen by the students).
Conclusion:
Adolescents could be empowered to choose healthy lifestyles. The
intervention was considered very important by the participants. The adolescents,
however, expressed a desire to continue the intervention in a more lasting manner,
achieve greater behavior changes, and adopt a healthier lifestyle over time. (AUT)
